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【肺癌治療】輔助呼吸功能鍛煉的方式,肺癌患者增強呼吸功能

【本文為疾病百科知識,僅供閱讀】發布時間:2019-06-05 15:33 來源:未知打印
輔助呼吸功能鍛煉的方式

 

01
擴充器
 

 

圖片來源:攝圖網

 

術前給患者配備肺功能擴充訓練器,訓練器上有明確的肺功能指標刻度,從而能引起患者興趣。訓練時讓患者取坐位、半臥位呼氣后口部與肺功能擴張器喉嘴,同時大限度吸氣,每天 1 次,術前 1 周進行訓練,手術當天停止,術后 3天繼續進行訓練。訓練前由護理人員向患者解析肺功能擴充器鍛煉的意義,以提高患者鍛煉依從性。

 

02
鍛煉儀
 

 

工作原理與吹氣球是一樣的,比較容易掌握,儀器里面有三個小球,小球吹起的數量則反映了患者術后肺功能的恢復程度,正面朝上,持續深吸氣,小球會被吸起來,反面朝上,慢慢呼氣,小球就會飛起來。

 

另外,呼吸功能鍛煉儀在每次使用后,需將咬嘴用水清洗、晾干,放回袋內備用。

 

03
拍背
 

 

這里講的拍背可不是澡堂子里的拍背啊,我們說的拍背是指通過手掌拍打背部使得胸腔產生震動,從而使粘附在支氣管壁上的痰液脫落,從而易于排出體外。具體手法是將手掌做出碗狀,在患者非手術一側,自下由上,均勻用力拍打。

 

 

呼吸排痰

 

術后傷口的疼痛刺激會讓很多患者對咳嗽、咳痰產生恐懼心理,有人甚至擔心咳嗽的力量會讓傷口裂開、縫線崩斷。其實這些擔心都是多余的,有效咳嗽對于術后肺功能的恢復相當重要,而且盡量要做到深部咳痰,肚子使勁兒,把血痰給咳出來,這樣效果才好。

 

圖片來源:攝圖網

 

指導患者深呼吸用大的胸腹力進行咳嗽,將咽喉中的分泌物排出。同時,指導患者取半臥位或坐位,上身前傾、放松兩肩、用力深呼吸后,采用胸腹力進行大咳嗽將分泌物咳出,每天鍛煉 3 次,訓練前向患者解析咳嗽的意義,提高患者鍛煉依從性。

 

 

耐力訓練

 

運動持續時間10-30分鐘/次,3-4次/周,同時根據患者年齡對其進行運動訓練指導,如打太極拳、慢跑、步行、上下樓梯等運動,每次運動開始時先行運動熱身,如肌肉關節伸展、緩慢步行等活動。干預時間為 6 個月,6 個月后對患者肺功能及生活質量進行評價。

 

01
太極拳
 

 

圖片來源:攝圖網

 

太極拳是根據中醫的理論來進行運動治療的有氧運動。太極拳不屬于劇烈運動,患者可以選擇安靜優美的環境來進行聯系,太極拳講求心境需要平和,否則起不到效果。養生太極拳,練拳、松、息、氣合一意,練到意力足,氣力用于內以運氣血,是為陰陽自和之能力--療疾健身的功力。

 

02
慢跑
 

 

圖片來源:攝圖網

 

通過慢跑,有助于增強肺癌患者的肺活量,提高患者呼吸系統功能。患者每天可慢跑30-60分鐘,狀態以微微出汗為宜。如果慢跑導致身體吃不消的,也可以做做“快走”運動,但快走的運動時間建議延長一點。

 

03
步行
 

 

圖片來源:攝圖網

 

散步是一種非常適合肺癌患者的有氧運動,在散步過程中,患者不僅可以活動身體,還可以呼吸新鮮空氣,接受陽光的洗禮,還能與朋友聊天交流,獲得一份好心情,這對患者病情的病愈是具有巨大幫助的。每天早、晚到室外交替散步或慢跑,方法:散步1小時左右。

 

04
上下樓梯
 

 

圖片來源:攝圖網

 

進行體能鍛煉,每天上下樓運動,時間以體能耐受為準,2次/日。


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