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【肺癌治療】呼吸肌的功能鍛煉方式,為肺癌患者增強呼吸功能

【本文為疾病百科知識,僅供閱讀】發布時間:2019-06-05 15:11 來源:未知打印

肺癌是我國常見的惡性腫瘤之一,嚴重影響患者的生活質量,時刻威脅患者的生命。手術是目前治療肺癌的有效措施,但手術創傷會影響患者肺功能,患者術后可能會出現胸悶、咳嗽、呼吸困難等癥狀,從而影響患者生活質量。

 

呼吸功能鍛煉有助于提高患者肺功能和手術的耐受力,對于大部分肺癌患者而言,進行適度呼吸功能鍛煉能夠提高肺功能,進而有效改善患者的生活質量。因此,呼吸功能鍛煉對于肺癌患者提升肺功能具有重要的意義。
 

呼吸肌的功能鍛煉方式

 

肺癌患者術后呼吸功能明顯下降,加上術后刀口疼痛,患者往往不敢咳嗽或咳嗽無效,容易導致肺不張和墜積性肺炎,從而影響肺功能。

 

01
腹式呼吸
 

 

這是一種正常及有效的呼吸法,又稱橫隔膜呼吸法。指導患者行腹式呼吸,呼氣時讓橫膈膜上下移動,使得腹腔壓力增加,將臟器擠到下方,從而引起腹部膨脹,吐氣時橫膈膜會高于正常水平,進行深呼吸時,容易將肺底二氧化碳呼出,從而改善患者肺功能。

 

做法

圖片來源:百度百科

 

放松肩部,將手放在上腹部或肋骨旁,吸氣時應感受到腹部底和兩邊肋骨向上升起,呼氣時則自然放松回原位。注意呼吸時不應刻意隆起腹部。

 

患者可由仰臥或半臥姿勢開始嘗試,當能應用自如時,則改為坐起或站立。

 

注意事項

 

1、呼吸節律應緩慢、深長。避免用力呼氣或呼氣過長,以免發生喘息、憋氣、支氣管痙攣。

 

2、如有呼吸困難或胸悶憋氣等不適癥狀應暫停練習。

 

腹式呼吸和縮唇呼吸結合在一起練習效果更好。患者在經鼻吸氣的同時,腹壁盡量凸起,膈肌收縮,經嘴呼氣時腹壁內收,膈肌松弛。

 

02
縮唇呼吸
 

 

應采用深而慢的呼吸方式,以鼻吸氣,縮唇呼氣,吸氣與呼氣時間比為1:2或1:3,要盡量做到深吸,慢呼,縮唇程度以不感費力為適度,每分鐘7-8次,每天鍛煉兩次,每次10-20分鐘。

 

縮唇呼吸法是一種可以減輕因氣管收窄而引起氣促的呼吸法。吸氣時盡量做到深、慢、勻、細。

 

做法

圖片來源:攝圖網

 

放松肩部,用鼻子吸氣,雙唇合起,剩下一細縫,將空氣從唇間輕輕呼出。動作要慢,并要把空氣全部呼出。吸氣和呼氣的時間比例約 1:2。吸氣時心數:1-2。呼氣時心數:1-2-3-4。

 

注意事項

 

根據機體耐受情況選擇合適的練習時長。呼氣時縮唇大小程度由患者自行選擇調整,不要過大或過小。同時告知患者如練習過程中出現任何不適,及時協調并且告知醫務人員。

 

03
吹氣球、吹笛子、葫蘆絲等樂器
 

 

圖片來源:攝圖網

 

建議患者第二天就開始吹氣球功能鍛煉。

 

方法是先深吸一口氣,對著氣球口慢慢吹,直到吹不動為止。需要強調的是,吹氣球不在于吹得快,也不在于吹得多,只要盡量把氣吹出就可以。一般每天吹5次-6次,不要過于勉強,患者要根據自己的身體狀況量力而行。

 

因此,早期進行吹氣球等鍛煉,對肺癌患者是很有必要的。如果身邊沒有氣球,可在玻璃瓶中裝入半瓶水,然后插一個吸管,對著吸管吹氣泡也可達到同樣的效果。

 

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